Vorbereitungszeit
20 Minuten
20 Minuten
Zubereitungszeit
30 Minuten
30 Minuten
Rogan Josh – Indisches Lammcurry
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Anzahl Personen wählen:
Zutaten
für Personen
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Marinade
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600 600,00 g Lammhuft
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150 150,00 g Joghurt nature
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1 1,00 TL Weissweinessig
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1 1,00 Knoblauchzehe
-
0.5 0,50 EL frischer Ingwer
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Sauce
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4 4,00 Nelken
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5 5,00 cm Zimtstange
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2 2,00 EL Bratbutter
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180 180,00 g Zwiebeln
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1 1,00 Knoblauchzehe
-
1 1,00 EL frischer Ingwer
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1.5 1,50 EL Garam Masala
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0.5 0,50 TL Chilipulver
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2 2,00 Msp Kardamompulver
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1 1,00 dl Gemüsebouillon
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2 2,00 EL Korianderblättchen
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1 1,00 EL Minze
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Salz
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Zubereitung am Vortag
- Fleisch in 3 cm grosse Würfel schneiden. Für die Marinade wird eine Knoblauchzehe gepresst und ½ EL frischer Ingwer gerieben.
- Die Zutaten für die Marinade verrühren, mit dem Fleisch mischen und zugedeckt im Kühlschrank über Nacht marinieren.
Am Zubereitungstag
- Nelken und Zimt im heissen Bratbutter andünsten bis sie duften. Danach gehackte Zwiebeln, gepressten Knoblauch und geriebenen frischen Ingwer beifügen. Weiter dünsten, bis die Zwiebeln etwas Farbe annehmen.
- Garam Masala, Chilipulver und Kardamompulver beigeben, kurz mitdünsten. Lammfleisch mit der Marinade dazugeben. Alles gut mischen und kurz braten.
- Mit Gemüsebouillon ablöschen, aufkochen und bei kleiner Hitze ca. 15 Minuten offen köcheln lassen bis die Sauce cremig ist.
- Gehackten Koriander und gehackte Minze beigeben und mit Salz abschmecken.
- Mit Basmatireis, Fragrant Rice oder Naan und Gurken-Raita servieren.